なごやかに すこやかに 遊和 yuwa 体の健康は「置き薬で」 心の健康は「遊和」で・・・

サンリラ体操

腰リラ体操Ⅱの動きを動画でもご紹介しています。

遊和49号には健康情報・趣味のページが満載!

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