読者投稿コーナー | 遊和

石原先生のページを拝見しました。

私は暑がりなので、冷え性ではないと思っていたら、
石原先生の記事を見て、そうではない事に気づかされました。

そう言えば、色々心当たりがある事が･･･
そして「下半身の冷え」だったと言うことが、実感。

今、スクワットを毎日やっています。１日４０回ですが･･･
今までほとんど、運動をしていなかったので、かなりきつい。
でも、なんだかとても血のめぐりが良くなって来ていますｮ。

＊七夕に願うこと＊

「お中元に高級ハムが届くように」
と願う私のヨコで
「みんながしあわせでくらせるように」と
覚えたばかりのひらがなで
短冊に願いをこめるわが息子。

私の健康法は中3日で実家の畑に行くことです。
今、きゅうり、なす、トマト、スイカ、大根、そらまめ、ブルーベリーなど
10種類くらいの野菜を育てています。
体調不良や何かの用事で行けなかったあとなどは
どのように育っているか、野菜たちに再会するのがとても楽しみです。
歳相応にぼつぼつ作業をしているのですが、つい長くやりすぎたときは
翌日に疲れが残って大変です。
そんなとき「ジンセンファイト100」を飲んで寝ると疲れが和らいで
とても助かっています。
これからも自分の体調を考慮しながらボツボツ精出していくたいと思っています。

お母さん　相談が・・・・
次男の嫁が　正月のひととき　声を掛けてきた

孫の顔を早く見たい私
そんな事かなと　一瞬期待

実はね　一昨年子宮癌検診に行ったらね　Ⅲｂで定期検診受けるようにって言われてるんですけど
やっぱり行ったがいいんでしょうかね

えっ、早く行かないと　ほっといたらいけないよ　

数日後、検診を受けた結果　詳しい検査がが必要と

大きい病院ではその検査を受けるのも結果が出るまでにも時間がかかり　その間とても心配しました
まだ子供もいないのに、いやいや命あってのことだからと最悪の時の覚悟とか　どんどん不安は膨らみました

３月中旬
お母さん　０期で大丈夫だった　色々心配かけちゃってすみません
明るい嫁さんの声を聴いて

正月以来　久しぶりに心の緊張が解けました
意識して　健康管理しないとね
改めて　何の気なしに過ごしている　健康のありがたさを実感

はじめまして

父からこのサイトのことを聞き、初めて投稿します。

印象は・・・・・・う～んと・・・・・

ステキなデザインです。

父からは「くすりやさんのサイトだよ」と言われていたので、ちょっとイメージが違いましたが、「遊和」という言葉が素敵ですし、これはこれで、「ちょっとこれから何が始まるんだろうっ」ていうワクワク感を感じました。


ところで・・・・・・


唐突ですが、私はチョコレートが大好きです。


でも、メタボやにきび（吹き出物？）なんかが心配なんです。

インターネットで調べると「チョコレート協会？」では、そんなに気にすることないよ・・・みたいなことが書いてありましたし、むしろ、ポリフェノールが身体にいいって書いてありました。


そこで、くすりやさんのサイト（・・・ではないかも知れませんが）を見込んで、お願いがあります。


チョコレートは毎日食べてもよいものですか？
一日どのくらいの量までならよいのですか？
身体に悪いチョコレートってあるんですか？


教えてください！！


だって、今の時期って、普段食べられないようなチョコレートがお店に並んでいますよね～～
・・・・・・食べたいんですぅっ！！　いっぱい！！！

義理チョコよりも自分用に探してま～～す！

あっ！お父さんにも買ってあげるね！義理チョコを・・・・・・

さ～やでした！